Ingelaste workshop @ The Temple in Amsterdam 8 mei 19.30-22.00 met Tulku Lama Lobsang

Ook zo druk met van alles en nog wat?
Maak nu kennis met de rust van Mindfulness

Clarity Coaching nodigt u als één van onze relaties heel erg graag uit voor een workshop over Mindfulness. Aanwezig zijn bij deze workshop betekent dat u na afloop naar gaat huis met (meer) rust en handvatten om die rust ook thuis te bewaren.

Mindfulness is hip en wordt wel de nieuwe manier genoemd om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Psychiater Edel Maex beschrijft in zijn boek ‘Werken met Mindfulness’ (Lannoo) het als volgt:

‘Mindfulness is halt houden (stoppen) om met milde open aandacht in deze werkelijkheid aanwezig te zijn (kijken) zodat je er met meer vrijheid mee kunt omgaan (handelen).’

Mindfulness bestaat echter al eeuwen als basis van de boeddhistische meditatievormen. CLARITY COACHING is daarom erg blij dat Tulku Lama Lobsang bereidt is om voor een kleine kring van onder andere de relaties van Clarity Coaching een workshop te geven.

Tulku Lama Lobsang is een Tibetaans Boeddhistisch leraar en gewaardeerd arts binnen de traditionele Tibetaanse Geneeswijzen en Astrologie. Elk jaar reist hij door Azië, Europa en Noord- en Zuid- Amerika om zijn kennis aan zijn studenten te kunnen overdragen.

Tijdens deze speciale workshop zal hij toelichting geven (in het Engels) en gaan we ook praktisch oefenen. Dat kan gewoon zittend op een stoel, bent u gewend op een kussen te mediteren, neem die dan mee.

Tijdens de workshop zult u ervaren dat het mogelijk is om heel gemakkelijk is om de kronkelstroom van gedachtes even te parkeren.

Maak uw agenda vrij en ervaar de rust en luister naar de wijze en humorvolle woorden van Tulku Lama Lobsang.

Clarity Coaching
Titia de Vries
Coach/trainer/consultant Birkman
Oostzijde 202
1502 BN Zaandam
T 06-40381640
F 075-6171678
E titia@claritycoaching.nl

Als u deze nieuwsbrief niet langer wenst te ontvangen kunt u zich hier afmelden.